Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Makanan Yang Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Asam urat merupakan sebuah kondisi di mana tubuh tidak bisa mengeluarkan zat sisa metabolisme nya keluar dari tubuh ,sehingga zat zat yang seharusnya di buah di alihkan pada sendi sendi yang kemudian membentuk kristal kristal berbentuk jarum di mana kristal ini menimbulkan peradangan yang pada akhirnya menyebabkan rasa sakit yang teramat sangat .

Ketika seorang menderita asam urat beberapa produk makanan dianjurkan untuk tidak di konsumsi seperti olahan daging yang dapat meningkatkan zat purin yang dapat menyebabkan asam urat .selain daging ada beberapa lagi pantangan penderita asam urat .

makananasamurat

Makanan Yang Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Meskipun begitu bukan berarti tidak ada Makanan Yang Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat beberapa makanan ini tetap bisa di konsumsi dan malah di anjurkan karena memiliki khasiat untuk menurukan kadar asam urat dalam darah ,dan berikut ini makanan yang di rekomedasikan :

Buah Apel

Apel merupakan salah satu buah yang di sukai oleh banyak kalangan ,mengkonsumsi apel telah banyak terbukti dapat menyehatkan ,dan mengkonsumsi apel 1 apel sehari sangat di anjurkan pada penderita asam urat tinggi karena buah apel memiliki kandungan asam malat yang dapat menjadi penetral asam urat dalam darah dan ini jelas membantu penderita asam urat .

Buah Pisang

Pisang merupakan buah yang multi guna selain dapat memberikan energi buah ini pun dapat memberikan manfaat lain nya yaitu untuk penderita asam urat dalam pisang terkandung potasium yang tinggi yang baik untuk penderita asam urat ,terlebih lagi buah pisang memiliki manfaat untuk dapat mengurangi pembengkakan dan dapat mengatasi peradangan pada sendi .

Ikan

Ikan menjadi salah satu makanan sehat yang wajib di konsumsi ,terlebih lagi ikan yang di konsumsi kaya akan kandungan Omega 3 ,konsumsi lah ikan yang kaya akan omega 3 karena mampu mengurangi peradangan dan pembengkakan serta mampu menurunkan darah tinggi untuk anda penderita asam urat yang memiliki darah tinggi .

Sayuran

Sayuran menjadi pelengkap makanan yang boleh di konsumsi penderita asam urat bagi pada penderit asam urat konsumsi lah sayuran berdaun hijau ,kaya serta serta tinggi akan vitamin C yang baik untuk mengatasi peradangan pada asam urat .

dan untuk menyembuhkan asam urat anda bisa menggunakan Jelly Gamat Gold Produk Kesehatan dari Ekstrak Teripang yang sudah terdaftar di BPOM RI dan merupakan produk yang HALAL ,dan khasiat nya pun telah terbukti untuk dapat menyembuhkan asam urat secara alami untuk informasi lebih dalam bisa di lihat di Khasiat Jelly Gamat Gold G

Makanan Yang Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat | Rasidin | 4.5